Planta nativa del Mediterráneo, perteneciente a la familia de las labiadas. Es utilizada desde la antigüedad por sus propiedades medicinales. Existen muchos tipos de Tomillo diferentes, pero el más utilizado en aromaterapia es el Tomillo común o Thymus Vulgaris.
Por su acción antiséptica y antibacteriana se utiliza en inhalaciones para ayudar a combatir las infecciones respiratorias (gripes, catarros, tos, etc..) sólo una pequeña dilución es suficiente por su alto contenido en principios activos que pueden ser irritantes en dosis altas.
TOMILLO: Te garantiza un sueño tranquilo y reparador, además de estimular la mente positiva
Antiséptico, antibacteriano y expectorante. Se utiliza en inhalaciones para ayudar a combatir las infecciones respiratorias como gripes, catarros, tos… Desinfecta en profundidad la piel y estimula sus defensas naturales.
Con una nota olfativa media, el Tomillo tiene un olor fresco, donde predominan las notas herbales y especiadas. Su aroma evoca a la montaña.
Su principio activo predominante es el linalool.
CONSEJO PRÁCTICO.:
Mezcla una gota de aceite esencial de Tomillo y una gota de aceite esencial de Árbol del Té en un vaso de agua y haz gárgaras varias veces al día. Es una solución perfecta para cuando sufras irritación en la garganta o anginas.
Otra opción muy eficaz es utilizarlo mediante difusor. Su efecto antiviral purificará el ambiente de posibles virus.
